Autres en vidéo

Des hanches plus minces grâce au squat

par Marie Claire

Le squat est l'un des exercices de musculation les plus complets, puisqu'il sollicite aussi bien les quadriceps et les ischio jambiers (cuisses) que les fessiers. Le mouvement de balancier du dos permet d'amincir les hanches.

Vidéo suivante dans 5 secondes

Autres vidéos

Tous publics

Nicolas Sarkozy interpellé après ses propos polémiques sur les enseignants

26 novembre 2024 - leparisien

Liens commerciaux