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Délicieux crackers aux épinards : healthy, sans farine et sans gluten

par Ô délices

C’est l’heure de l’apéro avec ces Crackers aux épinards ! Une recette “healthy” facile, protéiné et sans gluten avec seulement 3 ingrédients ! Prêt en 20 minutes cuisson comprise Crackers aux épinards 1 oeuf 50 g de pousses d’épinards 1/2 cuillerée à café de sel 170 g de poudre d’amande ‌ Découvrez la recette complète sur mon site Odelices : https://odelices.ouest-france.fr/recette/crackers-aux-epinards-sans-gluten-r6582/ Conseils : - Rajouter une cuillère a soupe d’eau pour faciliter le mixage des épinards avec l’oeuf. - Pour pré-découper vos crackers, utilisez une roulette à pizza pour plus de facilité. ‌ #odelices #recette #recettedecuisine #sansgluten #apero #crackers #aperitif #epinards #mangersain #sansfarine #faitmaisoncuisine #legume #légumes #regimecetogene

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