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Cuisine minceur : Comment cuisiner une salade à l'italienne

par Pratiks FR

Apprenez à cuisiner une délicieuse salade de pâtes à l'italienne. Vous aurez besoin de : 50 g de pâtes penne 1 petit oignon rouge 1 tomate Quelques tomates séchées marinées 25 g mozzarella 25 g de roquette Quelques feuilles de basilic 2 cuillères de câpres 2 ou 3 cuillères de vinaigre balsamique Huile d'olive Sel, poivre - Suivez les indications du paquet pour cuire les pâtes. - Lavez les tomates et coupez la en petits morceau - Épluchez et coupez l' oignons en dés - Coupez les tomates séchées en morceau - Lavez la roquette - Effeuillez le basilic. - Lorsque les pâtes sont cuites, égouttez-les et passez-les sous l'eau froide. Versez-les dans un saladier, arrosez avec l'huile d'olive et ajoutez tous les autres ingrédients - Assaisonnez avec le vinaigre balsamique - Terminez par y ajouter les feuilles de basilic et votre salade est enfin prête. Bon appétit ! À bientôt sur Pratiks ! Retrouvez des milliers d'autres vidéos pratiques sur : http://www.pratiks.com Rejoignez-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/pages/Pratikscom/60744199028 Suivez-nous sur Twitter : https://twitter.com/pratiks

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