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Compléments alimentaires : les dangers du surdosage

par Medisite Vidéos

Les Français sont les premiers consommateurs de compléments alimentaires d'Europe. Pourtant, ces suppléments sont loin d'être anodins. 60 millions de consommateurs a passé au crible 120 d'entre eux, et alerte notamment sur le dosage excessif de certaines vitamines. Un excès de vitamine c peut s'avérer néfaste pour les reins, par exemple, tandis qu'un surdosage de vitamines b6 et b12 peut entraîner des neuropathies. La composition des compléments pose aussi problème : huiles essentielles allergènes, micro-algues pleines de métaux lourds, nombreux additifs... Et ces substances peuvent inhiber l'effet de certains médicaments. Problème : ces informations ne sont pas toujours mentionnées sur leur emballage. Pour en savoir plus : Compléments alimentaires : gare au risque de surdosage ! https://www.medisite.fr/complements-alimentaires-complements-alimentaires-gare-au-risque-de-surdosage.5538659.524226.html

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