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Comment se muscler sans se faire mal ? Réponse en vidéo

Name: Comment se muscler sans se faire mal ? Réponse en vidéo
Uploaded: 2020-03-16T16:08:13+01:00
Duration: 1 min 50 s
Description: Pour éviter les blessures lorsque l'on fait du sport, quelques gestes simples doivent être adoptés. Échauffement, machines, coach sportif ... retrouvez les conseils de Martine Duclos, cheffe du service de médecine du sport au CHU de Clermont-Ferrand, pour pratiquer la musculation en toute sécurité.

par Santé Magazine

Pour éviter les blessures lorsque l'on fait du sport, quelques gestes simples doivent être adoptés. Échauffement, machines, coach sportif ... retrouvez les conseils de Martine Duclos, cheffe du service de médecine du sport au CHU de Clermont-Ferrand, pour pratiquer la musculation en toute sécurité.