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Comment bien respirer avec le Pilates ?

par Version Femina

Lugdivine Meytre @lugdivinemeytre professeure de Pilates vous propose dans cette vidéo ses conseils pour apprendre la respiration en mode Pilates, le principe le plus important de cette discipline. Ces exercices sont à pratiquer tous les jours chez vous, si vous le souhaitez.#Pilates #LugdivineMeytre #respiration Abonnez-vous à la chaîne Version Femina : https://bit.ly/YoutubeFemina Retrouvez Version Magazine sur : femina.fr : https://www.femina.frInstagram : https://www.instagram.com/versionfemina/Facebook : https://fr-fr.facebook.com/VersionFemina/ Twitter : https://twitter.com/femina_frPinterest : https://www.pinterest.fr/versionfemina/Telegram : https://t.me/versionfeminaTikTok : https://www.tiktok.com/@versionfemina

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