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Brûler des calories grâce à l'exercice du patineur

par Marie Claire

L'exercice du patineur sollicite les muscles des jambes ainsi que l'endurance, afin d'enchaîner les mouvements. Il s'agit d'imiter le mouvement de glissade d'un patineur (comme si l'on chaussait des rollers), mais en sautant plutôt qu'en glissant. Pour br

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22 novembre 2024 - lequipe

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