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Bien vivre la ménopause : quel rôle joue l’alimentation ?

par Destination Santé

Bien vivre la ménopause : quel rôle joue l’alimentation ? L’importance des symptômes de la ménopause varient d’une femme à l’autre. Chez certaines, ces manifestations sont plus marquées et altèrent considérablement la qualité de vie. Pour mieux gérer cette transition naturelle, il est primordial d'adopter un mode de vie équilibré. ️ Cela passe aussi par l’alimentation comme l’explique le Dr Jean-Michel Lecerf, médecin nutritionniste à l'@PasteurLilleTv (Nord). Abonnez-vous pour retrouver toutes les semaines une nouvelle vidéo sur les thèmes de la santé de la femme. #SanteDeLaFemmeDS #ménopause #alimentation

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