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Astuces anti-courbatures

par Santé Magazine

Durant une séance de sport, on a parfois des crampes musculaires, ou des courbatures; c'est due à un manque de calcium et de magnésium Tiffany-Skye Varenne, @tiffanyhealthy sur Instagram, diétécienne-nutritionniste à Nantes, vous propose plusieurs solutions.

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10 janvier 2025 - lequipe

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