Autres en vidéo

6 minutes de lecture pour booster l'organisme

par Psychologies

Et si 6 minutes de lecture quotidienne suffisaient à réduire de 60 % votre stress ? La lecture est considérée comme le meilleur moyen pour lutter contre le stress, devant la musique ou encore les promenades.

Vidéo suivante dans 5 secondes

Autres vidéos

Tous publics

Valls, Borne, Darmanin… le gouvernement de François Bayrou dévoilé

23 décembre 2024 - leparisien

Liens commerciaux