Autres en vidéo

4 exercices de méditation simples pour mieux dormir

par Huffington Post - C'est La Vie

Pratiquer la méditation régulièrement peut vraiment nous aider à améliorer la qualité de notre sommeil ou à aborder le sommeil de manière moins tendue. Je vous donne ici 4 exercices simples de méditation que vous pouvez réaliser chez vous.

Vidéo suivante dans 5 secondes

Autres vidéos

Tous publics

Doubs : un élu visé pour apologie du terrorisme

12 novembre 2024 - CNEWS

Liens commerciaux