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4 boissons qui hydratent plus que l'eau

par Psychologies

Il est difficile de croire que quelque chose peut vous hydrater plus que l'eau, mais ces boissons y arrivent. 1. L'eau d'aloe L'aloe était considérée comme la plante d'immortalité par les Egyptiens. 2. Jus de betterave Les betteraves sont également remplies de potassium, Vitamines B, caroténoïdes, magnésium et fer. 3. Eau de chlorophylle Elle contient plus d'antioxydants et de capacités de nettoyage que 4 tasses d'épinards. 4. L'eau de noix de coco Évitez les versions sucrées. Plus c'est naturel, mieux c'est. C'est aussi faible en sodium! L'hydratation n'aura jamais eu aussi bon goût.

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