Yoga : comment se régénérer en mi-saison ?
par 20 Minutes TV
Il fait froid, il pleut... bref, le temps est carrément mausade... que faire pour se régénérer en cette mi-saison ? Anne-Julie Tafuro, experte en Yoga et autrice de Chakra Flow nous explique comment se roussourcer.
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22 décembre 2024 - Beinsports-FR