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VIDÉO. Voici comment vraiment faire une bonne sieste

par Ouest France - Wibbitz

Pour beaucoup de vacanciers, la sieste est un rituel essentiel pendant l’été. On peut enfin profiter des soirées tardives à la fraîche et récupérer en pleine journée, sans trop culpabiliser. Voici quelques conseils pour profiter à fond de ce moment bienfaiteur, sans en sortir tout groggy…

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