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VIDÉO. Toujours en retard ? Voici les conseils d’un psy pour enfin être à l’heure

par Ouest France - Wibbitz

Toujours en retard ? Voici les conseils d’un psy pour enfin être à l’heure. Les personnes en retard systématiquement agacent , les plus ponctuelles. Pourquoi certains ne sont-ils jamais à l’heure et comment être plus ponctuel ? . Michel Lejoyeux, psychiatre et professeur , à l’Université de Paris-Cité, nous donne la formule. Si vous êtes systématiquement en retard à vos rendez-vous, , professionnels ou privés, c’est que vous êtes soit de nature perfectionniste, soit plutôt du genre tête en l’air. . Il n’y a rien de maladif à être un retardataire régulier, , mais ce comportement est particulièrement agaçant pour les personnes qui attendent, . surtout celles qui se donnent , la peine d’être ponctuelles aux rendez-vous. Pour cela, il faut déjà commencer , par identifier quel retardataire vous êtes. . Chez les retardataires chroniques, il y a d’un côté , « les hésitants, les perfectionnistes, limite obsessionnels » et de l’autre, « les transgressifs, limite je-m’en-foutistes », . résume Michel Lejoyeux, professeur de psychiatrie. , « C’est l’enfant qui a besoin de tout préparer et celui qui est tête en l’air. ». Que faire pour la première catégorie de retardataires ? , Le professeur suggère « des exercices d’apprentissage de l’imperfection et de l’imprévisibilité ». . Concernant le second type de retardataire, « il suffit de , penser un peu à ceux qui attendent, de prendre quelques leçons d’empathie », suggère le professeur en psychiatrie