Actu en vidéo

VIDEO. Renforcement musculaire : votre séance de la semaine, adaptée à votre niveau, pour garder la forme

par Ouest France

Besoin de votre dose de sport hebdomadaire après les fêtes de fin d’année ? Hugo Baldoureaux, éducateur sportif, vous propose aujourd’hui une séance de renforcement musculaire de dix minutes à faire chez vous, sans matériel, ou presque, et selon votre niveau.

Vidéo suivante dans 5 secondes

Autres vidéos

Tous publics

"Le trafic de drogue", priorité absolue de Darmanin au ministère de la Justice

24 décembre 2024 - leparisien

Liens commerciaux