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VIDÉO. Qu’est-ce que le « jet-lag social », qui empêche certaines personnes de se coucher tôt ?

par Ouest France - Wibbitz

Vous vous sentez en décalage avec votre entourage ? Vous n’arrivez pas à vous coucher tôt même si vous devez vous lever aux aurores le lendemain matin ? Peut-être souffrez-vous de « jet-lag social ». On vous explique ce que c’est, avec le docteur Ollivier Sillam, neurologue, auteur du livre Petit traité de neuro-spiritualité.

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