VIDÉO. JO 2024 : le parcours du Marathon pour tous
par Ouest France - La sélection de la rédaction
Destiné au grand public, le Marathon pour tous empruntera samedi 10 août le même parcours que les épreuves de marathon des athlètes des Jeux olympiques. Il présente des difficultés supplémentaires par rapport à un marathon « classique ». Ouest-France a demandé à un coach ses conseils, afin de vous aider à les gérer au mieux le jour J. La distance, 42,195 km, est, bien sûr, la même. Mais le Marathon pour tous, qui se déroulera à Paris samedi 10 août 2024, ne ressemblera pas à un marathon « classique ». Pourquoi, et comment s’y préparer au mieux ? Ouest-France a interrogé Ronald Vigner, coach sportif et entraîneur diplômé de la Fédération française d’athlétisme, au record personnel de 2 h 40 sur marathon. Découvrez ses conseils ci-dessous, ainsi qu’en vidéo.
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