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VIDÉO. "Il ne faut pas se poser de question" : un premier bain de l'année dans une eau à 6 degrés

par Le Maine Libre

Ce lundi 1er janvier 2024, cette trentaine de Sarthois n'avaient pas froid aux yeux. Ce groupe de baigneurs se sont retrouvés à la base de loisirs de la Gèmerie, à Arnage, près du Mans, pour un footing au bord du lac avant de barboter quelques minutes dans l'eau froide. A l'initiative des Morses de la Gèmerie, cet événement a permis de débuter l'année de façon vivifiante ! "L'année dernière, on avait dû casser la glace". Alors ce ne sont pas les 7 degrés affichés dans l'air et 6 dans l'eau qui vont refroidir les ardeurs de ces adeptes de bains hivernaux. Ce lundi 1er janvier, un groupe d'une trentaine de baigneurs, déguisés, se sont retrouvés à la base de loisirs de la Gèmerie, à Arnage, pour prendre leur premier bain de 2024 ensemble et dans la bonne humeur.De la Pologne à la SartheLa plupart se connaissent bien : il font partie du groupe Les Morses de la Gèmerie, crée sur Facebook par Guillaume Chenon. Ce Sarthois a découvert les bains d'hiver en Pologne, où il se rend régulièrement. Convaincu par ses bienfaits, notamment après une séance de course à pied, il a souhaité, sous le climat plus doux de l'Ouest de la France, revivre cette expérience. Une minute par degréCe lundi, avant de se jeter à l'eau, le groupe s'est dégourdi les jambes lors d'un footing autour du lac. Après la photo de groupe, au sec, les Morses sarthois ont avancé rapidement dans les eaux calmes. La méthode ? "Il faut rentrer et ne pas se poser de questions" suggère Mélanie, une habituée. Et ne pas rester trop longtemps. "La règle, une minute par degré", conseille Guillaume Chenon. Ce lundi, cinq bonnes minutes auront suffi pour prendre beaucoup de plaisir. Le sourire aux lèvres, les baigneurs du jour de l'An se sont ensuite réchauffés autour d'un feu et d'un thé. De quoi plonger dans 2024 de la meilleure des façons.Pratique. Les Morses de la Gèmerie se baignent deux fois par semaine, le vendredi à 17 h et le dimanche à 11 h 30. En janvier, en Sarthe, vous pourrez encore vous baigner avec les Morses à Arnage, mais aussi les Loutres (!) à Spay et avec les rugbymen à Marçon !