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VIDÉO. Est-il plus bénéfique de faire du sport le matin ou l’après-midi ?

par Ouest France - Wibbitz

Pour se maintenir en bonne santé, vaut-il mieux faire de l’exercice le matin ou l’après-midi ? Des études scientifiques suggèrent que l’exercice le soir est meilleur pour la santé cardiovasculaire.

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