Ils sont une trentaine, ce samedi 25 novembre 2023, à se presser dans le dojo du complexe sportif de Pontfour, au Lude, dans le sud de la Sarthe. Au programme du jour, un stage de self-défense gratuit et ouvert à tous, animé par deux sommités du Samouraï 2000 du Mans : Leïla Heurtault, multi-championne de karaté qu'on a notamment pu voir aux Jeux olympiques de Tokyo, et Emmanuel Coudreuse, instructeur spécialiste du krav maga et du kali (ou KAE pour kali arnis eskrima), un art martial originaire des Philippines qui intègre les armes dans sa pratique. Une action qui s'inscrit dans le cadre de la Journée internationale de lutte contre les violences faites aux femmes.Encore deux séances ce dimancheEntre sensibilisation aux violences, petit guide pratique des postures de défense lorsqu'on est confronté à une agression, et prise de confiance, ce stage s'adresse à tout le monde, sportif ou non. Après deux séances au Lude et à Moncé-en-Belin, ce samedi 25 novembre 2023, Leïla et Emmanuel se rendront au dojo du complexe sportif de Loué, ce dimanche 26 novembre, à partir de 10h, et au Samouraï 2000 du Mans (7 boulevard Louis-Leprince-Ringuet), à partir de 14 h 30. Entrée libre.
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