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VIDÉO. Comment choisir sa crème solaire pour cet été ?

par Ouest France - Wibbitz

Cancer, vieillissement de la peau... Une exposition au soleil sans la protection adéquate peut présenter de nombreux risque pour la santé. La crème solaire sera donc votre plus grande alliée, à condition de bien la choisir pour qu'elle vous protège efficacement. Chaque peau a ses propres spécificités, en termes de couleur ou de sensibilité par exemple. Il est donc essentiel de choisir la meilleure crème solaire, que ce soit pour l'environnement, mais aussi pour vous. Pour cela, plusieurs élément sont à prendre en considération.1. Le niveau de protection du produitIl faudra en premier lieu prêter attention au SPF, ou indice de protection solaire (Sun Protection Factor). Indiqué sur une échelle de 10 à 50+ en général, celui-ci détermine le niveau de protection prodigué par la crème solaire. Il sert ainsi à indiquer la résistance aux UVB, une catégorie des rayons ultraviolets responsable des dégâts à court terme comme les coups de soleil, à travers un calcul simple : 1 divisé par l'indice. Ainsi, pour une crème solaire d'indice 50, on aura 1/50 des rayons qui seront transmis à la peau, soit seulement 2%. Il existe également une autre catégorie de rayons UV, appelée UVA, qui est responsable des dégâts sur le long terme. Pour ceux-ci, il faut partir du même indice mais le diviser par 3. Si on prend l'exemple d'une crème solaire d'indice 30, on aura ainsi un indice de 10 contre les UVA, soit une protection laissant passer 1/10 de ces rayons.Il est recommandé d'opter pour un SPF 50 ou 50+, notamment pour les personnes à la peau claire, afin de filtrer un maximum des rayons et garantir un niveau de protection optimal. Cependant, pour les peaux mates, un indice de 30 peut suffire.2. La texture de la crème solaireIl existe trois grands familles de protections solaires : la crème solaire, le lait solaire et l'huile solaire. A même SPF, ces trois solutions proposent des protection équivalente. La différence majeure est la texture. Le lait solaire a par exemple une texture plus liquide que la crème, tandis que l'huile, encore plus fluide, donne un fini irisé valorisant le bronzage.3. Les composants de la protection solaireLes crèmes solaires sont des produits mis en contact direct avec la peau. Cependant, certains composants peuvent être mauvais pour la santé ou ne pas garantir une protection adéquate. C'est ce qu'à d'ailleurs montré une étude menée par l'associ