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VIDÉO. Ce Normand, champion de pole dance, montre trois figures de base pour s'initier

par Ouest France

David Chapalain, un Havrais (Seine-Maritime) passionné de pole dance, va participer aux championnats du monde en Italie, les 3 et 4 décembre 2022. C'est la première fois que ce quadragénaire se présente à une compétition internationale. Afin d'être prêt, celui qui pratique ce sport depuis huit ans s'entraîne « trois à quatre heures par jour, avec du renforcement musculaire et un travail sur la souplesse ». Pour exceller en pole dance, un sport qui se pratique de plus en plus, David conseille de bien travailler sa musculature et sa souplesse, au-delà de la partie technique à la barre. En vidéo, il nous montre trois figures à connaître lorsque l'on débute la pratique du pole dance. 

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