VIDÉO. À Mortrée, il ouvre une salle de remise en forme où il propose du KettleFit
par Ouest France
Depuis l’automne 2021, Lucas Balloche a ouvert une salle de remise en forme à Mortrée (Orne). Chaque vendredi, le jeune chef d’entreprise y dispense des cours de kettleFit, une méthode peu connue à base d’haltères. Détenteur d’un Brevet professionnel de la jeunesse, de l’éducation populaire et du sport (BPJEPS) mention Activité de la forme, le jeune homme de 22 ans termine actuellement une licence en management du sport à la fac de Caen. En parallèle, il a donc ouvert cette salle dans un local qui jouxte la caserne des pompiers.KettleFit, quèsaco ? Il s’agit de renforcement musculaire et cardio à base d’exercices utilisant ces fameuses kettlebells qui pèsent chacune entre 2 kg et 32 kg. La différence avec les traditionnelles salles de sport ?
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
Cette touriste cherche depuis des jours sa chienne perdue à l’aéroport Charles-de-Gaulle
24 novembre 2024 - leparisien