Sur TikTok, la Gen Z rivalise d’astuces bancales pour enfin trouver le sommeil
par Huffington Post
Dormir avec un patch sur la bouche, un masque sur les yeux ou boire un cocktail à base de magnésium. Voilà quelques astuces développées par la nouvelle tendance TikTok spécial gen z du « sleepmaxxing », qu’on pourrait traduire par « dormir un max » en français. Mais pour trouver le sommeil, toutes ces astuces ne sont pas bonnes à prendre, au contraire, certaines sont même carrément bancales. ---- Abonnez-vous à la chaîne YouTube du HuffPost dès maintenant : https://www.youtube.com/c/lehuffpost Pour plus de contenu du HuffPost: Web: https://www.huffingtonpost.fr/ Facebook: https://www.facebook.com/LeHuffPost/ Twitter: https://twitter.com/LeHuffPost Instagram: https://www.instagram.com/lehuffpost/ Pour recevoir gratuitement notre newsletter quotidienne: https://www.huffingtonpost.fr/newsletter/default/
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