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Se brosser la langue, ça sert à quoi exactement et comment s’y prendre ? Une dentiste nous explique

par Huffington Post

DENTS - Avoir une hygiène bucco-dentaire impeccable, c’est se brosser les dents après chaque repas, utiliser du fil dentaire et… se brosser la langue ? Si on peut penser que nettoyer sa langue est un geste superflu, cette étape facile et rapide doit bel et bien s’intégrer à notre routine quotidienne. La langue est un organe qui a besoin d’être nettoyé, rappelle ainsi la chirurgienne-dentiste Nathalie Delphin, que le HuffPost a contactée. Les aliments peuvent se coincer dans les petits sillons de la langue et des bactéries peuvent s’y développer. Mais comment faut-il s’y prendre ? À quelle fréquence ? Et est-ce qu’il faut absolument utiliser un gratte-langue ? Comme vous pouvez le voir dans la vidéo en tête d’article, Le HuffPost a demandé à Nathalie Delphin de répondre à toutes ces questions. ----- Abonnez-vous à la chaîne YouTube du HuffPost dès maintenant : https://www.youtube.com/c/lehuffpost Pour plus de contenu du HuffPost: Web: https://www.huffingtonpost.fr/ Facebook: https://www.facebook.com/LeHuffPost/ Twitter: https://twitter.com/LeHuffPost Instagram: https://www.instagram.com/lehuffpost/ Pour recevoir gratuitement notre newsletter quotidienne: https://www.huffingtonpost.fr/newsletter/default/

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