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Savoir déconnecter pour sa santé physique et psychique

par rtl-fr

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Si on reprend la définition d'une addiction, plusieurs éléments corroborent cette affirmation: cette dépendance à des conséquences nuisibles à la santé. Elle se caractérise par un désir souvent puissant, voire compulsif, de consommer ou de pratiquer une activité, ce qui entraîne un désinvestissement progressif vis-à-vis des autres activités ou loisirs, tout comme le smartphone nous coupe du reste du monde et d'autre centre d'intérêt ! Plus de lecture le soir pour certains, mais des heures passées à scroller des vidéos ou regarder des publications sur les réseaux sociaux. Cette addiction aux applications web a un nom : la cyberdépendance.Regardez On est bien avec Marine Lorphelin du 04 mars 2022

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