SOMMEIL - Si vous êtes très fatigué, que vos nuits sont agitées et ponctuées par des ronflements, vous faites peut-être de l’apnée du sommeil. Ce syndrome est très répandu mais difficile à diagnostiquer, car les personnes atteintes n’en ont parfois pas conscience.
L’apnée du sommeil provoque l’arrêt de la respiration pendant 10 à 30 secondes, voire plus, pendant qu’on dort. « Ces pauses se produisent au moins cinq fois par heure et peuvent se répéter une centaine de fois par nuit », détaille le site de l’Assurance Maladie.
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