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Réveillez-vous plus tard au lieu d'appuyer sur "snooze"

par leparisien

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Vous êtes 64% à avoir cette mauvaise habitude : utiliser la touche "snooze" de votre réveille-matin pour repousser l'échéance du lever. Les médecins, spécialistes du sommeil, sont pourtant formels, lorsque vous l'utilisez, vous restez dans un état de somnolence qui n'est pas du tout récupérateur. http://www.leparisien.fr/#xtor=AL-1481423430

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24 novembre 2024 - leparisien

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