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Quels sont les aliments riches en vitamine D ?

par Courrier picard

Quels sont les aliments riches en vitamines D ? Il y en a plusieurs ! Parmi eux : - les poissons gras - les produits laitiers - le soja (boissons enrichies) - les jaunes d'oeufs - le foie et les compléments alimentaires (attention toutefois à respecter les doses prescrites par les professionnels de santé) !

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