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Que peut-on manger au petit-déjeuner?

par rmc

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Beaucoup de personnes se privent de petit-déjeuner, parce qu'elles n'ont pas le temps, ou tout simplement, parce qu'elles n'ont pas faim. Béatrice de Reynal, nutritionniste, était sur RMC ce mercredi. "On a trop souvent donné des normes au petit-déjeuner, explique-t-elle. Mais l'important, c'est de manger dans la matinée, et de manger ce qui nous fait plaisir!"

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