Qu'est-ce que le jeûne séquentiel ?

En ce début d’année, les bonnes résolutions sont légion. Sept Français sur dix se fixent de nouveaux objectifs : arrêter de fumer, manger moins gras, faire du sport. Malheureusement, la volonté résiste rarement au quotidien.

Dr Frédéric Saldmann, cardiologue et nutritionniste, attaché à l’Hôpital Européen Georges Pompidou à Paris. Auteur de VITAL, votre bible santé aux éditions Albin Michel

http://www.rfi.fr/emission/20190205-sante-vitale