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Prenez soin de vous: Vaut-il mieux boire entre les repas ?

par BFMTV

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Notre corps est composé de 60 à 70% d'eau. Il est donc nécessaire de l'hydrater quotidiennement. À cet effet, il faut boire en moyenne 1 à 2 litres d'eau par jour. Et le mieux est de le faire avant chaque repas. Le docteur Alain Ducardonnet, consultant santé BFMTV, et Margaux de Frouville, journaliste santé BFMTV, répondent aux idées reçues sur la santé et démêlent le vrai du faux ! BFMTV, 1ère chaîne d'information en continu de France, vous propose toute l'info en temps réel avec 18h d’antenne live par jour et plus de 1000 duplex par mois. Retrouvez BFMTV sur le canal 15 de la TNT et sur BFMTV.com.

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