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Pourquoi ne faut-il pas prendre de médicament pour dormir ?

par rfi

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Irritabilité, problèmes de concentration et de mémoire, baisse de la vigilance… Les répercussions du manque de sommeil sont multiples. Face aux troubles du sommeil, de nombreuses personnes ont recours aux médicaments. Pourtant, l’usage prolongé de somnifères a des conséquences néfastes sur la santé.Comment les médicaments prescrits pour dormir agissent-ils sur l'organisme ? Aident-ils vraiment à se reposer ? Retrouvez #LeConseilSanté sur RFI avec le Dr Patrick Lemoine, psychiatre, spécialiste du sommeil,  directeur médical international du groupe Clinéa Psy. Auteur de « Docteur, je ne dors pas ! Le sommeil en 50 questions », aux éditions InPress http://www.rfi.fr/emission/20200110-dormir-medicament

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