Actu en vidéo

Pompe tête au sol : l'exercice parfait pour se muscler les triceps et pectoraux

par GentsideSport

Signaler

Lecture automatique

Oui Non

Autres vidéos

Tous publics

Marie Claire Sport : la pompe sur les avant-bras
Tous publics

Exercice musculation triceps : Comment faire des pompes poings fermés parfaites en vidéo
Tous publics

Un défi de développé couché dans la rue : combien poussez-vous ?
Tous publics

Pectoraux : 5 exercices pour vous muscler avec des haltères
Tous publics

Pompes à un bras : la technique de Ebenezer Samuel qui va changer la façon de faire vos pompes
Tous publics

Renforcez en même temps vos pecs, vos épaules et vos triceps grâce à ces exercices
Tous publics

Bar Brothers : Ils inventent des exercices à la barre hallucinants
Tous publics

Programme musculation : comment vous muscler le haut du corps grâce à deux chaises
Tous publics

L'exercice de l'ouverture-poitrine avec haltères + squat_#VitalTraining
Tous publics

Sports Loisirs : Développer ses triceps : les pompes serrées
Tous publics

Sports Loisirs : Muscler les pectoraux et le dos avec des haltères
Tous publics

Un exercice parfait pour vos pecs dont les effets sont prouvés scientifiquement
Tous publics

Arnold Scwharzenegger avait une très bonne méthode pour avoir des pectoraux et des épaules très musclés
Tous publics

Programme spartiate : l'entraînement parfait pour être musclé comme les acteurs du film 300
Tous publics

Entraînement pectoraux : 3 exercices parfaits pour avoir des pecs de Spartiate
Tous publics

Un entraînement avec deux variantes de pompes pour cibler les pectoraux et les triceps
Tous publics

Découvrez des pompes idéales pour commencer
Tous publics

Exercice musculation pectoraux : Comment faire des pompes isométriques parfaites en vidéo
Tous publics

Comment régler le problème du "trou" au milieu des pectoraux ?
Tous publics

Un moyen parfait pour éviter l'asymétrie musculaire de vos pectoraux
Tous publics

Pompes avec haltères : exercice pour muscler ses pectoraux
Tous publics

5 exercices pour muscler vos abdos et pectoraux selon le principe des supersets
Tous publics

Stephen Paea bat le record de répétitions au développé couché au NFL Combine
Tous publics

Bosu Jack : exercices pour bien s'entraîner

La Liga : Kylian Mbappé et le Real Madrid terrassent Séville !

22 décembre 2024 - Beinsports-FR

Liens commerciaux