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Petit-déjeuner : peut-être pas si bon pour la ligne

par medisite-videos

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Cette un pillier de la nutrition et de la minceur qui menace de s'effondrer...Notre petit-déjeuner, clé de la minceur et de la diététique ne serait finalement pas si vertueux.Selon une étude le poids varierait peu selon qu'on prend un petit-déjeuner ou... pas.La différence entre les petit-déjeuner-vores et les autres ne serait en fait que de... 0,44kg.Les afficionados du petit-déjeuner étant effectivement un peu plus minces.Ces résultats étonnant laissent certes entendre que non, ceux qui n'aiment pas petit-déjeuner,ne compensent pas obligatoirement dans la journée en mangeant plus -ou plus mal.Reste à confirmer les conclusions, l'étude n'ayant porté que sur peu de personnes. Pour en savoir plus : Et si finalement le petit-déjeuner n'était pas le repas le plus important de la journée ? + https://www.medisite.fr/bien-manger-et-si-finalement-le-petit-dejeuner-netait-pas-le-repas-le-plus-important-de-la-journee.5503652.72.html

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