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Perte de poids, mieux dormir, meilleure concentration... Quel est ce nouveau challenge du "mois sans sucre ajouté"?

par BFMTV

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Un nouveau challenge fait son apparition: le mois sans sucre. Il consiste à éliminer tous les sucres ajoutés après les excès des fêtes de fin d'année. Est-il vraiment efficace? 

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