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Ma routine yoga | 3 exercices pour calmer la peur

par parents-fr

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3 exercices pour vaincre la timidité | Ma routine yoga Parent-Enfant | avec Eva LastraEva Lastra, psychanalyste, professeure de yoga et autrice de la collection "La maison des Yogis" aux éditions La Marmotière nous présente 3 postures à faire avec son enfant pour l'aider à calmer ses peurs, issues de son ouvrage "Nilou est timide". On essaye ? Retrouvez Eva Lastra sur :Instagram : www.instagram.com/yogabyeva_franceFacebook : www.facebook.com/eva.lastra24Son site internet : www.yoga-by-eva.com

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