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Les bénéfices du judo pour la santé

par RFI

Découvrons aujourd'hui un sport qui peut être utile pour la Santé!Quels sont les bénéfices possibles pour la santé du pratiquant ? Quelles précautions pour prévenir des accidents ? Quelle durée? Quelle fréquence?Le Dr Jean-Marc Sène, médecin du sport et médecin de l'équipe de France de... judo(!) répond à ces questions.

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