Le manque de sommeil ferait perdre 12 jours d'efficacité par an au travail
par BFMTV
A l'occasion de la journée du sommeil, le 18 mars, le cabinet Occurrence a publié une étude mettant en évidence un déficit de 15,6 milliards de sommeil en France. Cela correspond à 237 heures par an et par habitant soit en moyenne 40 minutes par nuit. Les femmes sont les plus touchées par le manque de sommeil. Leur déficit est supérieur de 20% à celui des hommes.
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