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Le conseil surprenant pour faire rajeunir son cerveau de 30 ans

par Medisite Vidéos

Selon une étude, apprendre de nouvelles choses peut rajeunir votre cerveau de 30 ans. Plus précisément, faire 3 nouvelles tâches simultanément renforcerait les capacités cérébrales. L'étude, réalisée auprès de 42 patients, a démontré l'impact positif sur le cerveau de cet apprentissage. Pour y arriver, les participants ont simultanément suivi trois à cinq cours par semaine. Au bout de deux mois, les personnes ont augmenté considérablement leurs capacités cognitives. Les participants ont réussi à combler une différence cérébrale de 30 ans en 6 semaines de cours. Les personnes âgées peuvent ainsi acquérir plusieurs compétences à la manière des jeunes. Il y a deux ans, un rapport du conseil mondial sur la santé aboutissait à des résultats similaires. Pour en savoir plus : L'astuce pour faire rajeunir votre cerveau de 30 ans en seulement 6 semaines https://www.medisite.fr/alzheimer-lastuce-pour-faire-rajeunir-votre-cerveau-de-30-ans-en-6-semaines.5522259.43.html

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