Actu en vidéo

Le Circuit Training des Bleues

par ffftv

Signaler

Retrouvez la séance de "circuit training" des Bleues associant renforcement musculaire, gainage et proprioception. Au programme, squats, burpees, mais aussi un exercice de corde destiné aux bras... A découvrir !

Vidéo suivante dans 5 secondes

Autres vidéos

Tous publics

Amorim annonce la couleur : "Nous allons souffrir pendant une longue période"

25 novembre 2024 - footmercato

Liens commerciaux