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La musculation peut-elle soigner la dépression ?

par Libération

Confrontés à des troubles dépressifs, à une perte d’estime de soi, Lucas et Céline se sont tournés vers la musculation pour gérer leur anxiété et reprendre le contrôle de leur vie. Comme pour eux, cette discipline pourrait être une solution pour les 280 millions de personnes souffrant de dépression dans le monde.

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