La luminothérapie peut-elle être un bon moyen de lutter contre la dépression ?
par BFMTV
Fatigue, anxiété, manque de concentration... À l'approche de l'hiver, la luminosité baisse et nombreux sont ceux qui font face à un manque d'énergie, voire une déprime. Pour pallier à ces dépressions saisonnières, la luminothérapie a souvent prouvé son efficacité. Une équipe de chercheurs français a récemment publié une étude démontrant cette fois-ci son action dans le traitement d'épisode dépressifs modérés à sévère.
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
Tous publics
La France hérite de la Croatie en quarts de finale - Foot - Ligue des nations
22 novembre 2024 - lequipe