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La lecture pour se faire du bien

par Nantes Soir

C’est prouvé, la lecture fait du bien à la santé. Elle peut par exemple permettre de diminuer le stress ou d’améliorer notre concentration, contribuer en résumé au mieux-être. Utiliser le livre comme outil de soin, c’est l’objectif de notre invitée, une bibliothérapeute nantaise qui sort un nouveau livre sur cette question…

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