La lavande a des propriétés calmantes sur l’organisme humain.
Une récente étude publiée par Frontiers in Behavioral Neuroscience irait même encore plus loin : la lavande aurait des effets équivalents… au Valium !
Des souris, dont le métabolisme est proche de celui des êtres humains, ont été soumises à des odeurs de lavande.
Elles ont ensuite été enfermées dans des boîtes noires ou des labyrinthes.
Celles qui avaient respiré l’odeur de la lavande étaient beaucoup plus détendues et sereines que les autres.
Cette fantastique propriété de la lavande serait due au linalol, un alcool naturellement présent dans cette plante.
Contrairement au Valium, le linalol n’entraîne pas d’effets secondaires sur le métabolisme.
En effet, si le Valium est un tranquillisant de la famille des benzodiazépines qui est couramment prescrit, il n’en est pas moins dangereux à long terme.
Utiliser de la lavande à la place permettrait donc de réduire toutes ces conséquences négatives.
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