L'épinard, un super légume qui vous veut du bien
par LePoint
Le printemps est un moment idéal pour acheter et consommer des épinards frais. Au-delà de leur intérêt gustatif, la qualité nutritionnelle des épinards est unanime ! Même si, contrairement à une idée reçue très répandue, ils ne sont pas si riches en fer que ça. Découvrons cela ensemble avec la chronique nutrition du Pr Boris Hansel du CHU de Bichat.#santé #nutrition #alimentation #épinards #légumes #Popeye #BorisHanselSuivez nous sur :- Youtube : https://www.youtube.com/c/lepoint/- Facebook : https://www.facebook.com/lepoint.fr/- Twitter : https://twitter.com/LePoint- Instagram : https://www.instagram.com/lepointfr- Tik Tok : https://www.tiktok.com/@lepointfr- LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/le-point/posts/- www.lepoint.fr
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