Actu en vidéo

L'activité physique pour contrer la dépression

par Ouest France - Wibbitz

Le sport est un allié de fer pour garder la forme. Et le moral alors ? En plus de diminuer le risque de maladies, le sport entretient aussi la santé mentale et réduit les humeurs dépressives. James Blumenthal, psychologue à l'université Duke Plus l'activité est intense et quotidienne, plus le corps s'oxygène et libère de l'endorphine. Elizabeth Droge-Young, psychologue

Vidéo suivante dans 5 secondes

Autres vidéos

Tous publics

Paris : un septuagénaire tué par balle dans un McDonald’s du XVIIIe

22 novembre 2024 - leparisien

Liens commerciaux