Johnny Star: Merci beaucoup d'avoir regardé!
Si vous souhaitez plus de nouvelles, abonnez-vous à la chaîne!
CLIQUEZ ICI POUR INSCRIRE: https://goo.gl/aNWbA4
Jimmy Mohamed (Magazine de la Santé) aminci d'une dizaine de kilos sans régime, il dévoile son secret
Musique est protégé des droits d'auteur par: https://www.ntmediastudio.com/
Musique de fond utilisée dans vidéo de cette chaîne: https://www.youtube.com/channel/UCIZ8_Xpxgn_lONAp32IEJqA
Chaque jour sur France 5 marina Carrère dans cause présente un nouveau numéro du magazine de la santé elle s’entourent notamment du docteur Jimmy Mohamed qui décrypte le dossier actu du jour avec reportage et invité le médecin généraliste est également présent pour apporter tous ces bons conseils et justement il en partage pas moins de 39 dans son nouveau livre zéro contrainte pour maigrir édition Flammarion paru ce mercredi 1er février 2023 à l'occasion de la sortie de l'ouvrage Jimmy Mohamed était de passage dans le buzz télévisions du Figaro dans la journée de mardi afin d'expliquer comment adopter une bonne routine alimentaire et tout d'abord celui qui intervient dans Touche pas à mon poste a fait la différence entre le bon et le mauvais sucre [Musique] il y a deux types de sucre ceux qu'on trouve dans les fruits et qui ne posent aucun problème et se transformer dans des gâteaux par exemple [Musique] si vous remplacez cookies et crème glacée par des fruits en quantité illimité vous ne prendrez pas de poids assure-t-il Jimmy Mohamed prône à la place le vinaigre un produit brûleur de graisse quand on en prend deux cuillères à soupe par jour ça permet en trois mois de perdre entre deux et trois kilos attention ce nest pas un produit miracle non plus prévient-il néanmoins le praticien de 34 ans a par ailleurs loué les bienfaits du jeûne intermittent qui consiste à ne pas manger pendant plus de douze heures une pratique dont il est lui-même adapté qui lui a fait perdre une dizaine de kilos sans régime [Musique] à titre personnel je pratique le jeûne intermittent et je pense que si estime une des clés qui m’a permis de maintenir ce poids stable a-t-il estimé précisant prendre son premier repas de la journée à 16h30 selon lui l’une des raisons de se mettre au je ne serai une question de santé on mange trop et à aucun moment on ne laisse notre tube digestif au repos on ne fait même pas la distinction entre la faim et l'envie de manger les études montrent que le jeûne intermittent favorise la perte de poids et le gains [Musique] des agneaux [Musique]
Vidéo suivante dans 5 secondes
