J'ai testé pour vous un cours de self-défense à Albert
par Courrier picard
Les cours de self-défense ont lieu à Albert, se déroulent au dojo du gymnase Jules-Froment, chaque samedi matin, et sont réservés aux femmes. Ces séances se déroulent en parallèle des cours de MMA. Les participants expriment leurs motivations pour s'inscrire : apprendre à se défendre, pratiquer une activité sportive incluant renforcement musculaire et étirements, et passer un bon moment en groupe. Certains indiquent une motivation supplémentaire à se rapprocher de proches ou envisagent même une carrière professionnelle dans les arts martiaux.
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